こんにちは。
いきなりですが「スピリチュアル」ってそもそも何だと思いますか？
ましてや「スピリチュアル」に地に足を着けたもへったくれもあるか！とお思いですか？
そもそもスピリチュアルとは？
自分にとってのスピリチュアルとは？
スピリチュアルな生活をしたらどうなるの？
地に足を着けたスピリチュアルとは
このご時世も手伝ってか「スピリチュアル」と言う言葉は日常的にいろんな所で耳にすると思います。
ちょっと雑誌をめくっても、ちょっとYouTubeなどを見てみても、もちろんTVなどのメディアでももはや当たり前の様に使われていますよね。
私自身は、以前は目に見えないモノ、事、不思議な出来事、何となく怪しげなことなどに対して使っていました。
ですが、この数か月自分なりの学びがあり、もっと本質的に深いもの、誰もが上手く日常に取り入れたら日々生きやすくなるのでは？と思うようになったのです。
スピリチュアルって何だろう？
ネットで【スピリチュアル】とググってみるといろいろ出て来ました。
それらを自分なりにまとめてみました。
先ず、占いやセラピー、ヒーリング、宗教、オカルトなどで使われるスピリチュアルは、大きな「スピリチュアル」の一部にフォーカスされたもので「本質」ではないんだそうです。
ではスピリチュアルの本質って何？
英語で書くとspiritualですよね。
spiritual=spirit＋al(ラテン語でspiritの意味は『魂、霊、精神、活気、呼吸』など)
と分解した意味が「spirit(スピリット)」であるという事を表すようです。
という事で、スピリチュアルの本質的な意味は「魂の 精神的な 霊的な 活気的な」である
との事でした。
．．．アホな私にはちょっと難しい．．．。なので勝手な解釈をしてしまおうと。
- 目に見えない不思議な事
- 自分の心・感情に向き合い魂のままに生きる事(本来の自分に気づく)
- 先祖や高次元の声に気が付くこと(イメージですが)
- 何なら人生そのもの？
って感じになるのでしょうか？
なので、上手くスピリチュアルを活用すれば、本来(魂)の自分のままに感謝したり安心したりして、ゆるりと生きて行ける様になるのかなと思っています。
またそうなりたいですね。
スピリチュアルを日常に取り入れて幸せになろう
スピリチュアルって怪しそうで、一部の人しか関係ないんじゃないかと思っていませんか？
確かに過去には、そんな側面ばかりが表立っていた気もします。
でも実際は生活に沿った「当たり前の事」の中にこそ本質が隠れていると思います。
スピリチュアル能力は誰でも持っている
スピリチュアル能力って限られたひとにしか無いの？
違うと思います！
生きてるだけで丸儲け！→明石家さんまさんが良く言ってますよね(^^)/
そうなんですよ。本当に今ここで息をして、食べて、考えて、働いて、寝て、排泄して、生きている！
生きること＝スピリチュアルとも言えるんじゃないかと
だから誰にだって能力があるんです！ありまくるんです！
勿論、チャネリングとか出来ちゃったり、神様や守護霊さん達が視える様な能力の違いはあるとは思いますけどね(^^♪
スピリチュアル迷子にならない様に
全ての人にスピリチュアル能力があるのに、違う方向に向いていたり気が付かないままだと、日々元気に楽しく暮らしていても、必ず何だかんだ人生には揺さぶりが来ますよね。
時には生きているのが辛くなる程の出来事だってありますよね。
神様なのか宇宙なのかご先祖様なのか、はたまた守護霊さんやハイヤーセルフなのかはわかりませんが、「そっちじゃないよー」「こう考えてみてー」と教えてくれているのかもしれませんね。
そんな時こそ原点に経ち帰り、今一度自分の魂と向き合ってネガティブからポジティブに、本当の自分に戻る努力は必要なのかもしれません。努力と言っても、気づくだけなんですけどね(笑)
私自身も今までに色々あり、その都度何かしらの教えを学びました。
苦しくなったり辛い時に占いやヒーリング、スピリチュアル能力の高い人からのセッションを受ける方もいらっしゃると思います。
もちろんそれはそれで「必要」な時には良いのかなと思っています。
でも先ずは自分で出来る事を見つけて、地に足が着いた状態でなによりも「自分」という軸を見つける事が大事なのかなと思います。
その上で占いなどを活用したら良いのではないでしょうか。
身の丈に合ったスピリチュアルの活かし方をすれば、人生も捨てたもんじゃ無い事に絶対気づけます。
とは言え不思議も大～好きですけどね♪
スピリチュアルを活かすのは実は簡単
朝日を浴びる
神棚に手を合わせ感謝する
運動をする
笑顔でいる
自分の機嫌は自分で取る
まぁいいか！と思う
小さな事でも喜ぶ
掃除をする
素直になる
楽しい！にフォーカスする
瞑想する
マッサージをする
「地に足が着いたスピリチュアル」としては、すきらく子は以上の様な事をしています。
楽しくもないのに笑えるか！とか機嫌悪いのにどう機嫌取るの！とかこれっぱかりの事で喜べるか！
とか思ってませんか？はい、はい昔は私もそうでした。
でも不思議なもので、鏡に向かって作り笑いをし始めたらいつしか笑顔でいる事が増えたり、自分で自分をまぁまぁとなだめて機嫌を取っている内に、そもそも機嫌が悪くなる出来事自体があまり起きなくなったり。
例えば、飴を一粒貰ったとして、「何だ飴一個だけか！」と思うか「飴ちゃんをありがとう！」と思うか。絶対後者の方が楽しいし波動も上がりますよね。
これって言ってみれば「引き寄せ」なのかなーって思っています。
笑顔でいるから笑顔になる様な事が起き、機嫌がいいからまた気分が良くなる様な事が起きる。
だから、人生しんどい時には負のスパイラルをいかに早く絶つか！に気づく事が肝心なんですよね。
起きる出来事は同じでも、受け止め方、対処の仕方で全く人生も変わってしまいますものね。
実は地に足が着いたスピリチュアルって、日常生活の中でこそ使えるし、知らず知らずに使っている人も沢山見えると思います。
自分の精神状態やいわゆる「気」を充実させて波動upしてこそ、魂も喜べば精神状態もベストになるのではないかなと。
まとめ
神様や宇宙の話も大好きな私なので、別の記事でも書いた通り「レイキ」ヒーリングも取り入れてはいます。
アロマも好きだし満月、新月にはYouTubeを見ながらワークなんかもします。
だって楽しいから🎵
でも、何よりも先ずは目の前の一つ一つを、日常で出来る事から取り入れるのが先ですよね。
自分を大事にする事は物凄く大事な事なんです。
自分を満たしてあげてこその「愛が溢れる」んですよね。
波動を上げる方法は人それぞれだと思います。歌が好きな人、絵を描くのが好きな人、踊るのが好きな人、読書が好きな人とか。映画鑑賞やお笑いを見る事かもしれません。掃除が好きな人だっていますよね。
どんな事であれ魂が喜ぶ事を見つけて、笑顔で気分も上げていきましょう♪
若い子が言うところの「あげ～！」
ってやつです。
今回もお付き合いありがとうございました(^^♪
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